WebSocket不是万能的，这些场景你用HTTP就够了

很多人一听实时通信就想到WebSocket，但大部分场景用HTTP轮询或SSE就够了，上WebSocket是杀鸡用牛刀。

HTTP轮询：简单粗暴但够用

前端每隔几秒请求一次后端，拿到最新数据。代码简单，兼容性好，不需要特殊服务器支持。缺点是请求次数多、有延迟。但对于新闻列表刷新、股票行情、后台任务状态这些场景，几秒的延迟完全可以接受，轮询完全够用。

SSE（Server-Sent Events）：单向推送的最优解

服务端单向推数据给客户端，不需要双向通信。比如AI聊天的流式输出、系统通知推送、日志实时输出。SSE用的是普通HTTP协议，不需要特殊配置，浏览器原生支持EventSource API，断线自动重连。比WebSocket轻量得多。

WebSocket的真正用武之地

双向实时通信：在线协作编辑（多人同时改一个文档）、即时聊天、多人游戏、实时对战。这些场景客户端和服务端都需要频繁互发消息，HTTP轮询延迟太高，SSE只能单向——只有WebSocket合适。

选型决策

服务端单向推送用SSE，客户端定时获取用轮询，双向实时通信用WebSocket。大部分人真正需要的是SSE，不是WebSocket。不要因为WebSocket听起来酷就上，技术选型要的是合适，不是酷。